JOGA NAD MORZEM 17-21.05.2023
Zapraszam na kameralny wyjazd nad morze, gdzie poznasz życie jogina na wczasach 😉
Kocham nasze morze i uwielbiam spędzać czas na plaży spacerując, kąpiąc się w falach ale przede wszystkim kocham zapach morza – ten zapach morskiej bryzy, czy zapach wiatru, i zadziwiającą przestrzeń gdy patrzysz w morze wraz z niebem zmieniającym się nieustannie w ciągu dnia.
Te wrażenia chce Wam przekazać wraz z praktyką asan i medytacji.
Czyli z rana krótka ale energetyczna pobudka na plaży: oddechy, kilka asan a dla chętnych kąpiel w morzu, która w maju przypomina raczej morsowanie 🙂
W ciągu dnia długi spacer plażą lub leśnymi ścieżkami z przerwami na medytacje (poznacie kilka sposobów na wyciszenie umysłu).
Po obiedzie czas wolny, a wieczorem joga z pozycjami dostosowanymi do potrzeb grupy. Po wspólnej kolacji – podziwianie zachodu słońca – to też medytacja 😉 no i wieczorne rozmowy przy ciepłej herbatce przed snem jak jeszcze będziesz mieć ochotę.
Obecność na wszystkich zajęciach nie jest obowiązkowa – Ty wybierasz co jest dla Ciebie w danym momencie najwłaściwsze.
Termin wyjazdu: 17-21.05.2023 (od środy do niedzieli)
Miejsce: Willa Mandala w Dziwnówku www.willamandala.com
Klimatyczne miejsce sprzyjające wyciszeniu ze stylową salą do jogi, ogólnodostępnym tarasem, kuchnią – gdzie można sobie przygotować sok lub ciepły napój poza godzinami posiłków. Blisko morza 🙂
Koszt wyjazdu: 1550 zł
W cenie pobytu są 4 noclegi w pokojach 2 lub 3 osobowych na wygodnych pojedynczych łóżkach (można też wybrać wersję 1 osobową za dopłatą); pełne wyżywienie na miejscu (śniadanie, obiad, kolacja) wegańskie, wegetariańskie, bezglutenowe czy inne – daj znać jaką dietę preferujesz przy zapisie; sala do jogi z wyposażeniem no i vinyasa joga od rana do wieczora (praktyki oddechowe, asany, relaks i medytacja). Świeże powietrze i dziecięca radość – gratis
Ilość uczestników: 8-12 osób
Rezerwacji dokonasz wpłacając zaliczkę 400zł do dnia 10.04.2023 – gotówką lub przelewem (po tym dniu zaliczka będzie bezzwrotna)
Pozostała kwota 1150zł płatna do dnia 01.05.2023.
Nr konta bankowego: 97 1240 4272 1111 0010 3183 0934
W opisie przelewu podaj swoje imię i nazwisko oraz dopisek: joga nad morzem 17.05-21.05.2023.
W razie pytań zapraszam do kontaktu. Agnieszka Kościańska
P.S. wszystkie zdjęcia zrobione w maju nad morzem 🙂
