JOGA NA TRAWIE 2025
„Nie praktykujemy, by rzeczy stały się doskonałe ani by robić coś w sposób doskonały. W istocie praktykujmy po to, aby zrozumieć (urzeczywistnić) fakt, że rzeczy już są doskonałe, właśnie takie, jakie są.” (Jon Kabat-Zinn)
W tym roku dużo wcześniej zaczynamy jogowanie na trawce 🙂
Zapraszamy już w poniedziałek 28.04 do ogrodu przy ul. Karskiego 6, Gliwice Łabędy
Zajęcia o godzinie 18:15 będą na trawie, a zajęcia o godzinie 20:00 na sali.
Poranne zajęcia jogi w sobotę w miarę dobrej pogody wszystkie na trawce 🙂
Proszę pamiętać przed wyjściem z domu na jogę o sprawdzeniu w harmonogramie gdzie zajęcia się odbywają (w przypadku niepewnej pogody będziemy spotykać się na sali)
No i przypominajka o parkowaniu: proszę nie zastawiać bram i furtek – dziękuję w imieniu sąsiadów 🙂
Do zobaczenia
Author: kodios
Date: 2025-04-25
JOGA NA TRAWIE
„Joga to świadomość połączenia, to poczucie jedności z otaczającym nas światem. To akceptacja naszych doświadczeń takich jakich są jako dobrych i ważnych dla nas w momencie kiedy się zdarzają.
To pełne rozumienie i kochanie istoty świata – tym czym jesteś. To pełne odczuwanie swojego JESTEM – przez oddech, ciało, energię, świadomość i połączenie tych elementów.”
Tak jak w poprzednich latach, już tradycyjnie przy słonecznej i ciepłej pogodzie na wybrane zajęcia jogi będziemy spotykali się w ogrodzie na pięknej zielonej trawce.
Informacje o tym na bieżąco będą umieszczane na stronie w harmonogramie (oznaczone kolorem zielonym), dlatego trzeba będzie uważnie śledzić grafik – najlepiej przed zajęciami, bo pogoda bywa kapryśna. Na trawie jest więcej miejsca niż na sali, więc zapraszam wszystkich chętnych.
Dotyczy to zajęć jogi na godz. 18:15 i niektórych zajęć w soboty na godz. 8:00. Zajęcia jogi na godz. 20:00 będą zwyczajowo prowadzone na sali.
Co potrzebujesz na takie zajęcia? – wygodne ubranie, coś cieplejszego na relaks, zabezpieczenie przed słońcem i komarami, matę – możesz też skorzystać z dostępnych na miejscu.
Na te zajęcia zapraszam Was do mojego ogrodu, a ponieważ mieszkam na osiedlu domów jednorodzinnych bardzo proszę o rozważne parkowanie swoich pojazdów – czyli nie zastawianie furtek i bram sąsiadów. Do dyspozycji mój podjazd oczywiście, ale jest też w okolicy większy parking przy sklepie gdzie można na te 1,5 godzinki zostawić swój samochód.
Jeżeli pomylisz się i przyjedziesz na sale – napisz sms – poczekamy na Ciebie, to tylko kilka minut samochodem. Gdy zapomnisz sprawdzić wcześniej gdzie są zajęcia – zadzwoń lub napisz sms.
Do zobaczenia 🙂 Agnieszka
Author: kodios
Date: 2022-05-29
POWRÓT DO ZAJĘĆ JOGI
Od jutra 6 czerwca nareszcie jest możliwość powrotu do naszych jogowych spotkań. W sezonie letnim będziemy się spotykać na trawie i na sali. My zaczniemy zajęcia jogi od poniedziałku 8 czerwca. Mam nadzieję, że cieszycie się tak samo mocno jak ja.
Niestety z uwagi na ogólną sytuację, będą obowiązywały pewne ograniczenia. Wprowadzam zapisy na konkretne zajęcia jogi, więc bardzo proszę o przemyślane decyzje. (zmniejszyła się ilość dostępnych miejsc na sali)
Muszę też zrezygnować z możliwości przenoszenia zajęć z powodu nieobecności. Kupując karnet rezerwujesz miejsce na sali w konkretnym dniu i godzinie, karnet będzie ważny przez kolejne 4 tygodnie a niewykorzystane zajęcia będą przepadały – liczę na Wasze zrozumienie.
Będą też działać karty Multisport Plus i OK System. Niestety z kartą Multisport Plus nie będzie można korzystać z zajęć na trawie (ograniczenie benefit system).
Harmonogram zajęć na stronie jest już zaktualizowany, więc serdecznie zapraszam do zapisywania się najlepiej przez wysłanie SMS-a, ale można też telefonicznie i mailowo.
Od razu też wyjaśniam, że joga na trawie będzie o godz. 18:00 (pon i śr) i o godz. 8:30 (sob), gdy będą dobre warunki pogodowe i dostępność do ogrodu. Dlatego wyróbcie sobie proszę nawyk sprawdzania w grafiku czy przy zajęciach na trawie pojawiła się aktualna data, co będzie znaczyło, że zajęcia w tym dniu się odbędą. Gdy takiej daty nie będzie zapraszam od razu na salę na godz. 18:15
Przychodźcie najlepiej ze swoimi matami do jogi. Przerwa między zajęciami została wydłużona, dla Waszego komfortu. Zapraszam Was serdecznie. Do zobaczenia – stęskniona za Wami Joginka.
Author: kodios
Date: 2020-06-05
Joga na trawie
Przy słonecznej i ciepłej pogodzie będziemy zamiast na sali spotykali się w ogrodzie na zajęciach jogi na trawie.
Zajęcia na świeżym powietrzu będą dotyczyły tylko zajęć czwartkowych na godz. 17:15 i sobotnich na godz. 9:00.
Wszystkie osoby uczestniczące w powyższych zajęciach proszę o sprawdzanie w harmonogramie zajęć – gdzie odbędą się zajęcia. Można też wysłać sms’a lub zadzwonić, gdy nie macie akurat dostępu do internetu. Informacje będą się pojawiać dzień wcześniej, bo jak wiemy pogoda bywa kapryśna i czasami trudna do przewidzenia.
Proszę też o rozwagę przy wybieraniu środka transportu – jest trochę mało miejsca do parkowania – z góry serdecznie dziękuję.
Adres: Gliwice-Łabędy, ul. Karskiego 6 – ogród
Author: kodios
Date: 2019-05-24
WAKACJE Z JOGĄ
Jak co roku podczas letnich miesięcy będziemy spotykać się na trawie – czyli dobra pogoda – musi dopisać!!!!
Dlatego obowiązują zapisy, aby mieć pewność, że się spotykamy – ale to stali uczestnicy już wiedzą.
Nowe osoby oczywiście chętnie widziane – zapraszam do kontaktu.
Wakacyjny grafik zajęć przedstawia się następująco:
wtorek 18:45 , środa 20:00 i sobota 9:00
tylko podczas dobrej pogody, tylko joga na trawie, tylko na zapisy!!!
Tym, którym nie uda się dotrzeć polecam oczywiście praktykę własną asan, chwilkę na obserwację oddechu lub dłuższą chwilę na medytację.
Zapraszam też 4.08 w sobotę na warsztat 108 powitań słońca.
Przypominam o możliwości skorzystania z jogowej biblioteki
Postaram się uzupełniać harmonogram zajęć na bieżąco.
Teraz ostatni tydzień praktyki na sali i szykuję się do wyjazdu, więc do zobaczenia od połowy lipca. Wyczekujcie sms’ów lub sprawdzajcie harmonogram. Można zapisać się na newsletter i polubić moją stronę na FB – tam będą na bieżąco wpisy o zajęciach.
