Marianna – Witam serdecznie. Od dłuższego czasu poszukiwałam

Witam serdecznie.
Od dłuższego czasu poszukiwałam aktywności ruchowej odpowiedniej dla mojego wieku (metrykowo bardzo dojrzałego). Niestety, próby aerobiku kończyły sie niepowodzeniem. Mieszane wiekowo grupy nie pozwalały na własne tempo. Zaczęłam naukę pływania na Olimpijczyku w Gliwicach i przy okazji odkryłam (za namową córki) Jogę Agnieszki. To dopiero początek, ale wydaje mi się, że to jest to o co mi chodzi. Mam nadzieję, że ćwiczenia Agnieszki pomogą mi również w nauce pływania. A tak w ogóle to Agnieszka jest super sympatyczną, ciepłą osobą i kontakt z nią dodaje optymizmu życiowego. Zajęcia mi się bardzo podobają (chociaż trochę boli – bez jogi tez boli). Polecam.

Opinie

Zdecydowanie polecam te zajęcia każdemu, kto chce zadbać o ciało i jednocześnie na chwilę oderwać się od codziennego stresu.. Atmosfera na zajęciach jest wspaniała. Trenerki sympatyczne, kompetentne i wyrozumiałe . Wartością dodaną jest fakt, że w sezonie wiosenno letnim zajęcia prowadzone są na łonie natury. Uwielbiam uczestniczyć w tych zajęciach.
Mariola Mendakiewicz
Pełen profesjonalizm i cudowna atmosfera. Pozytywny ładunek na cały tydzień. Byle do poniedziałku ;-)
Iwona
nie, wszystkie zajęcia są w mieszanych grupach. Gdy przychodzi ktoś pierwszy raz - zwracamy na niego większą uwagę i dajemy wersje asan i praktyk oddechowych dostępnych dla osób początkujących.
Agnieszka
nie akceptujemy kart Medicover ani żadnych tego typu.
Agnieszka
Witam czy jakaś konkretna godzina i dzien są przeznaczone dla osob które dopiero chcą zacząć z państwem jogę ?
Aleksandra
Cześć Czy można korzystać z zajęć za pomocą kart medicover sport?
Ang
Bardzo się cieszę , że zrobiłam ten pierwszy krok w kierunku jogi i trafiłam właśnie do tego miejsca. Fajne jest też to, że przy okazji wykonywania asan dowiaduję się jak stopniowo mogę je doskonalić bez forsowania ciała i jak każda poznawana pozycja wpływa na ciało i umysł. Zajęcia dostosowane są do każdego poziomu zaawansowania i to jest dla mnie super bo dopiero jestem na starcie :) Pomimo , że zajęcia są w grupach podejście do każdego jest indywidualne a przez to mogę mieć harmonijny progres bez zostawania w tyle albo tez wysilania się z pozycją z którą jeszcze nie daję sobie rady.. Nawet jak zajęcia są wieczorem kiedy jestem zmęczona nie mogę się doczekać bo w Magdala Joga odczuwam pozytywną energię . Po każdych zajęciach chciałoby się więcej :)
Ola Ż
Niezwykle mądre i takie szczere. Dziękuję
forum rozwoju duchowego
Jogą traktuję jako uzupełnienie i wsparcie dla amatorskiego treningu szermierki sportowej (szpada). Joga i szermierka? Tak! Trzy asany to przerysowane pozycje szermiercze... Poza tym lepsze rozciągnięcie, lepsza równowaga, lepsza koordynacja, kontrola oddechu i emocji. Czego chcieć więcej?! O samych zajęciach: doskonała organizacja, przyjazna atmosfera, duże zaangażowanie Prowadzącej i wystarczająca (jak dla mnie) praca z indywidualnymi potrzebami ćwiczących oraz nad ich możliwościami/brakami. Czysta praktyka jogi, bez pomieszania z fitnessem i bez zbędnych ozdobników. Plusem jest też lokalizacja: nic nie zakłóca praktyk (nie tak jak w centrach fitness), bo jesteśmy w budynku sami, wentylacja sali, szatnia, czystość, dostępne maty, paski, bolstery i kostki.
Tomasz
Uwielbiam te zajęcia, uczęszczam już trzy lata z niezmiennym entuzjazmem, a wszystko za sprawą Agnieszki! Widzę w niej wciąż ten sam zapał i zaangażowanie, to bardzo cenne i rzadkie! Dlatego gorąco polecam wszystkim tym, którzy cenią jakość i poszukują czegoś wyjątkowego.
Ania
Nareszcie znalazłam odpowiedniego dla mnie nauczyciela jogi. Super energia, świetna atmosfera, odpowiednia praktyka asan i medytacja przywróciły spokój i siły witalne zagonionej mamuśce. Częściej się uśmiecham i mój syn także. Mamy balans mimo nieprzespanych nocy, ząbkowania, etc. Tego długo poszukiwalam w jodze odkąd jestem mamą - u Agnieszki przyszło od razu :)
Ania
Polecam bardzo! Agnieszka jest świetna, Jogujemy się przez internet od początku mojej ciąży i jeszcze takich fajnych zajęć w swoim życiu nie miałam. Pozdrawiam!
Basia
Witam, Polecam Wszystkim bardzo gorąco zajęcia Agnieszki a w szczególności Mamą malutkich urwisów - dają mnóstwo energii na kolejne dni, spokój emocjonalny tzw. stan widza i świadka, uśmiech - miła atmosfera:) różnorodność wiekowa :) profesjonalizm :) Pozdrawiam :):)
Sylwia